
22.41

Alamsyah Aris

Sehat adalah anugerah terbesar yang diberikan tuhan pada
kita semua. Maka selagi sehat, carilah teman sebanyak mungkin. Saya posting
dengan judul seperti diatas bukan karena saya pernah menjadi pasien melainkan
saya seorang mahasiswa keperawatan yang pernah praktek disana. Begitu banyak
pengalaman yang saya dapat disana baik secara objektif maupun subjektif.
Yang pertama saya kagum dengan kebersamaan mereka, mereka
asal muasalnya berbeda-beda tapi ketika bertemu disana hubungan perkawanan
mereka sangat akrab. Dibalik pintu saya lihat mereka merokok sebatang berdua,
bukan rokoknya yang saya maknai melaikan rasa setia kawan mereka. Coba kita
bandingkan...

22.31

Alamsyah Aris

Steress merupkan fase
penyakit kejiawaan sebelum fase depresi. Kalau stressor artinya segala
sesuatu yang dapat mimicu terjadinya stress, Sedangkan manajemen stress
yakni cara untuk menghadapi stress sehingga tidak menimbulkan dampak
yang lebih serius.
Tugas
merupakan suatu yang menuntut bagi sesorang untuk mengerjakannya, Baik
memiliki jangka waktu maupun tidak. Tugas yang menumpuk berarti pikiran
juga menumpuk, sehingga timbullah yang namanya stress. Untuk menghadapi
hal tersebut, berikut tips dari saya.
Jangan
suka menunda pekerjaan, seperti kalaimat “ehh...”kerjanya besok saja
deh”. Keesokan harinya bilang besok lagi. “kapan selesainya?”. Jadi...